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천문혈은 모든 혈의 궁극의 혈이며 시작과 끝이다
그러므로 쉽게 다루어지는 혈은 아니다 다만 진기
를 가진 경우 이를 유도할 수는 있을 것이다
-혹안-
경혈은 모통 혈(穴)이라고 한다. 경락을 철도에 비유한다면 경혈은 그 경락 중간중간에 있는 철도역에 비유할 수 있다. 기는 경락을 흐를 때 각 경혈에서 잠시 머무르다가 흐르며, 경락에 기가 흐르지 않게 될 때에는 주로 경혈에 위치한 곳에서 기의 흐름이 막히게 되는 경우가 많다.
1) 백회(百會) : 머리 맨 위, 즉 정수리에 위치한다. 머리 위로 양쪽 귀 끝을 잇는 선과 척추와 코를 잇는 선을 그어서 선이 교차되는 점 쯤이 된다. 어릴 때는 이 곳이 말랑말랑하고 맥박이 뛰며, 쥐구멍 또는 숨골이라 불린다. 수련을 통해 감각이 회복되고 마음이 열리면 이곳으로 천기가 많이 흘러 들어오게 되며 대천문, 또는 통천혈이라고도 한다.
2) 전정(前頂) : 백회로부터 3센티미터 정도 앞에 위치한다. 정수리의 앞에 있는 혈이라는 뜻이며 백회와 마찬가지로 천기가 잘 흘러 들어오는 곳이어서 백회를 대천문이라고 부르듯이 이곳을 소천문이라고 부른다. 그러면서도 이 혈로는 반드시 순도가 높은 맑은 에너지만이 흘러 들어오므로 중요시 된다
3) 인당 (印堂) 양 순썹 사이의 바로 위의 오목한 곳에 위치한다. 천목혈이라고도 하는데 이 혈의 기능이 기동되면 투시력 등의 능력이 생기기 때문이다.
참고글-차크라
1) 백회(百會) : 머리 맨 위, 즉 정수리에 위치한다. 머리 위로 양쪽 귀 끝을 잇는 선과 척추와 코를 잇는 선을 그어서 선이 교차되는 점 쯤이 된다. 어릴 때는 이 곳이 말랑말랑하고 맥박이 뛰며, 쥐구멍 또는 숨골이라 불린다. 수련을 통해 감각이 회복되고 마음이 열리면 이곳으로 천기가 많이 흘러 들어오게 되며 대천문, 또는 통천혈이라고도 한다.
2) 전정(前頂) : 백회로부터 3센티미터 정도 앞에 위치한다. 정수리의 앞에 있는 혈이라는 뜻이며 백회와 마찬가지로 천기가 잘 흘러 들어오는 곳이어서 백회를 대천문이라고 부르듯이 이곳을 소천문이라고 부른다. 그러면서도 이 혈로는 반드시 순도가 높은 맑은 에너지만이 흘러 들어오므로 중요시 된다
3) 인당 (印堂) 양 순썹 사이의 바로 위의 오목한 곳에 위치한다. 천목혈이라고도 하는데 이 혈의 기능이 기동되면 투시력 등의 능력이 생기기 때문이다.
참고글-차크라
4) 미간(眉間) : 양 눈 사이의 콧마루가 쑥 꺼진 지점에 위치한다.
5) 태양(太陽) : 얼굴 관자놀이에 위치한다.
6) 천돌(天突) : 좌우 빗장뼈 사이, 목의 아래부문 가슴뼈 위의 오목한 곳에 위치한다.
7) 단중(檀中) : 양 젖꼭지의 중앙쯤에 위치한다.
8) 중완(中脘) : 배꼽과 가슴뼈 가장 밑부분, 즉 갈리뼈가 갈라지는 곳의 중간쯤에 위치한다.
9) 기해(氣海) : 배꼽에서부터 3-5센티미터쯤 아래에 위치한다. 기가 바다처럼 모이는 곳이라는 뜻이다.
10) 회음(會陰) : 회음은 성기와 항문 사이에 위치하고 있다. 많은 경락이 만나고 교차한다.
11) 장강(長强) : 꼬리뼈의 끝과 항문의 중간쯤에 위치한다.
12) 명문(明門) : 요추 2번과 3번 사이에 위치한다. 골반뼈의 가장 위쪽부분을 이은 선이 요추 4번을 지나므로 이를 통해 찾을 수 있다. 정확하지는 않지만 쉽게는 배꼽에서 똑바로 뒤족에 있는 척추와 척추의 사이를 찾으면 된다. 목숨이 드나드는 곳이라는 뜻이다.
13) 견정(肩井) : 제 7경추와 견봉각(肩峰角)의 중간에 위치한다. 제 7경추는 고개를 앞으로 숙이면 가장 돌출하는 뼈이다.
14) 대추(大椎) : 7번 경추와 1번 흉추의 사이에 위치한다. 바른 자세에서 목을 숙일 때 가장 많이 튀어나오는 뼈가 7번 경추이며 바로 밑의 뼈가 1번 흉추이다. 크고 중요한 추골이 있는 혈이라는 뜻이다.
15) 아문( 文) : 제 1경추와 제 2 경추의 사이에 위치한다. 목과 머리의 정중앙선, 목과 머리가 만나는 지점의 오목한 곳에 위치한다. 아( )는 벙어리라는 뜻이며, 이곳이 막히면 언어장애를 일으킨다.
16) 옥침(玉枕) : 뒷머리의 정중앙선 아래쪽에 돌출한 곳이 있는데 이곳에서 각각 좌우로 2.5센티미터 정도 떨어진 곳에 위치한다.
17) 대맥(帶脈) : 11번 늑골의 끝에서 수직으로 내려가는 선과 배꼽에서 수평으로 그은 선의 교차점에 위치한다. 좌대맥혈과 우대맥혈이 있으며 부인병과 관계가 깊다.
18) 노궁(勞宮) : 손바닥에 위치하며 제 3중수골과 제 4중수골의 사이에 위치한다. 가볍게 주먹을 쥐듯이 손가락을 말아 손바닥에 댈 때 셋째 손가락과 넷째 손가락의 끝이 손바닥에 닿는 곳의 중간쯤이다.
19) 합곡(合谷) : 손 등에 위치하며, 제 1중수골과 제 2중수골의 사이에 위치한다. 엄지와 검지 사이에 약간 불룩하게 나온 근육이 있는데 이 근육에서 약간 검지쪽에 위치한다.
20) 용천(溶泉) : 발바닥에 위치하며, 제 2 중족골의 머리와 제 3중족골의 머리의 사이로부터 바로 뒤쪽에 위치한다. 발가락을 되도록 편 채로 발바닥 쪽으로 당기면 발바닥 앞족에 브이 자 형태의 주름이 잡히는데 그 브이 자의 꺾어진 곳에 위치한다. 원기가 샘처럼 분출하는 혈이라는 의미이다.
21) 태충(太衝) : 발등에 위치하며 제1중족골과 제2중족골의 사이에 위치한다. 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락이 맞붙는 곳에서부터 옴폭한 흠을 따라 올라가면 발등이 높아지면서 흠이 없어지는데 그 바로 앞쪽에 위치한다.
22) 삼음교(三陰交) : 다리 안쪽에 있는 복숭아뼈의 위로 7센티미터 정도 근육과 뼈가 맞닿은 곳에 위치한다. 세 개의 음경락이 교차하는 곳이라는 뜻이다. 남녀 생식기의 건강상태와 관계가 깊은 곳이다.
23) 족삼리(足三里) : 정강이뼈 머리에서 약간 바깥쪽 아래쪽에 위치한다. 정강이뼈를 따라 올라가면 무릎 아래에서 돌출해서 튀어나오는데 이 돌출 점의 바로 밑에서부터 3-4센티미터쯤 바깥쪽에 굵은 힘줄이 있는 부분이다. 무릎으로 4.5센티미터 정도 떨어졌다는 이곳 족삼리는 위장과 관계 깊은 곳이다.
1. 아문(啞門) : 목과 머리의 정중앙선, 목과 머리가 만나는 지점의 오목한 곳.
혈의 : 구멍을 열어 말하게 하고 마음을 맗게 함
효과 : 중풍, 말 못하는데 혀가 굳고 광중 간질 뒷골이 아프고 목이 굳고 코피가
나고 정신불정상, 뇌중풍, 대뇌 발육부진 치료
2. 옥침(玉枕) : 뒷머리의 정중앙선, 아래쪽에 돌출한 곳에서 좌우로 2.5cm정도 떨어진 곳.
효과 : 옥침 두드리기를 하면서 단전호흡을 하면 머리의 공명작용으로 인하여 머리가 맑아지고 뇌세포를 활성화시키는 작용을 하므로 수험생들이 수련하면 아주 좋다.
3. 견정(肩井) : 어깨 중앙 우묵하고 압통이 느껴지는 곳. 어깨에서 우믈처럼 기가 솟는다고 하여 견정(肩井)이라고 했다.
효과 : 감기, 기관지염, 인후염, 경추이상, 고혈압 등을 치료한다.
4. 천종(天宗) : 등에서 닭의 날개죽지와 같은 어깨죽지뼈(견갑골)가 있는데 이 뼈의 중앙점이 천종혈이다.
효과 : 천종혈은 어깨, 가슴, 뒷목, 팔죽지가 아플때 반드시 써야할 만큼 중요한 혈인데 누구나 눌러주면 아프면서도 시원하다고 한다. 특히, 그 안쪽에 심장과 같이 자리잡고 있어서 병변이 있을때 반응점이 되기도 하니 심장이 나쁘면 왼쪽 천종혈이, 간이 나쁘면 오른쪽 천종혈에서 통증을 더 심하게 느낀다. '앞뒤 상응법'으로 젖가슴에 상응되니 젖가슴이 아플때나 젖이 부족할때도 응용할수 있다.
5) 태양(太陽) : 얼굴 관자놀이에 위치한다.
6) 천돌(天突) : 좌우 빗장뼈 사이, 목의 아래부문 가슴뼈 위의 오목한 곳에 위치한다.
7) 단중(檀中) : 양 젖꼭지의 중앙쯤에 위치한다.
8) 중완(中脘) : 배꼽과 가슴뼈 가장 밑부분, 즉 갈리뼈가 갈라지는 곳의 중간쯤에 위치한다.
9) 기해(氣海) : 배꼽에서부터 3-5센티미터쯤 아래에 위치한다. 기가 바다처럼 모이는 곳이라는 뜻이다.
10) 회음(會陰) : 회음은 성기와 항문 사이에 위치하고 있다. 많은 경락이 만나고 교차한다.
11) 장강(長强) : 꼬리뼈의 끝과 항문의 중간쯤에 위치한다.
12) 명문(明門) : 요추 2번과 3번 사이에 위치한다. 골반뼈의 가장 위쪽부분을 이은 선이 요추 4번을 지나므로 이를 통해 찾을 수 있다. 정확하지는 않지만 쉽게는 배꼽에서 똑바로 뒤족에 있는 척추와 척추의 사이를 찾으면 된다. 목숨이 드나드는 곳이라는 뜻이다.
13) 견정(肩井) : 제 7경추와 견봉각(肩峰角)의 중간에 위치한다. 제 7경추는 고개를 앞으로 숙이면 가장 돌출하는 뼈이다.
14) 대추(大椎) : 7번 경추와 1번 흉추의 사이에 위치한다. 바른 자세에서 목을 숙일 때 가장 많이 튀어나오는 뼈가 7번 경추이며 바로 밑의 뼈가 1번 흉추이다. 크고 중요한 추골이 있는 혈이라는 뜻이다.
15) 아문( 文) : 제 1경추와 제 2 경추의 사이에 위치한다. 목과 머리의 정중앙선, 목과 머리가 만나는 지점의 오목한 곳에 위치한다. 아( )는 벙어리라는 뜻이며, 이곳이 막히면 언어장애를 일으킨다.
16) 옥침(玉枕) : 뒷머리의 정중앙선 아래쪽에 돌출한 곳이 있는데 이곳에서 각각 좌우로 2.5센티미터 정도 떨어진 곳에 위치한다.
17) 대맥(帶脈) : 11번 늑골의 끝에서 수직으로 내려가는 선과 배꼽에서 수평으로 그은 선의 교차점에 위치한다. 좌대맥혈과 우대맥혈이 있으며 부인병과 관계가 깊다.
18) 노궁(勞宮) : 손바닥에 위치하며 제 3중수골과 제 4중수골의 사이에 위치한다. 가볍게 주먹을 쥐듯이 손가락을 말아 손바닥에 댈 때 셋째 손가락과 넷째 손가락의 끝이 손바닥에 닿는 곳의 중간쯤이다.
19) 합곡(合谷) : 손 등에 위치하며, 제 1중수골과 제 2중수골의 사이에 위치한다. 엄지와 검지 사이에 약간 불룩하게 나온 근육이 있는데 이 근육에서 약간 검지쪽에 위치한다.
20) 용천(溶泉) : 발바닥에 위치하며, 제 2 중족골의 머리와 제 3중족골의 머리의 사이로부터 바로 뒤쪽에 위치한다. 발가락을 되도록 편 채로 발바닥 쪽으로 당기면 발바닥 앞족에 브이 자 형태의 주름이 잡히는데 그 브이 자의 꺾어진 곳에 위치한다. 원기가 샘처럼 분출하는 혈이라는 의미이다.
21) 태충(太衝) : 발등에 위치하며 제1중족골과 제2중족골의 사이에 위치한다. 첫 번째 발가락과 두 번째 발가락이 맞붙는 곳에서부터 옴폭한 흠을 따라 올라가면 발등이 높아지면서 흠이 없어지는데 그 바로 앞쪽에 위치한다.
22) 삼음교(三陰交) : 다리 안쪽에 있는 복숭아뼈의 위로 7센티미터 정도 근육과 뼈가 맞닿은 곳에 위치한다. 세 개의 음경락이 교차하는 곳이라는 뜻이다. 남녀 생식기의 건강상태와 관계가 깊은 곳이다.
23) 족삼리(足三里) : 정강이뼈 머리에서 약간 바깥쪽 아래쪽에 위치한다. 정강이뼈를 따라 올라가면 무릎 아래에서 돌출해서 튀어나오는데 이 돌출 점의 바로 밑에서부터 3-4센티미터쯤 바깥쪽에 굵은 힘줄이 있는 부분이다. 무릎으로 4.5센티미터 정도 떨어졌다는 이곳 족삼리는 위장과 관계 깊은 곳이다.
1. 아문(啞門) : 목과 머리의 정중앙선, 목과 머리가 만나는 지점의 오목한 곳.
혈의 : 구멍을 열어 말하게 하고 마음을 맗게 함
효과 : 중풍, 말 못하는데 혀가 굳고 광중 간질 뒷골이 아프고 목이 굳고 코피가
나고 정신불정상, 뇌중풍, 대뇌 발육부진 치료
2. 옥침(玉枕) : 뒷머리의 정중앙선, 아래쪽에 돌출한 곳에서 좌우로 2.5cm정도 떨어진 곳.
효과 : 옥침 두드리기를 하면서 단전호흡을 하면 머리의 공명작용으로 인하여 머리가 맑아지고 뇌세포를 활성화시키는 작용을 하므로 수험생들이 수련하면 아주 좋다.
3. 견정(肩井) : 어깨 중앙 우묵하고 압통이 느껴지는 곳. 어깨에서 우믈처럼 기가 솟는다고 하여 견정(肩井)이라고 했다.
효과 : 감기, 기관지염, 인후염, 경추이상, 고혈압 등을 치료한다.
4. 천종(天宗) : 등에서 닭의 날개죽지와 같은 어깨죽지뼈(견갑골)가 있는데 이 뼈의 중앙점이 천종혈이다.
효과 : 천종혈은 어깨, 가슴, 뒷목, 팔죽지가 아플때 반드시 써야할 만큼 중요한 혈인데 누구나 눌러주면 아프면서도 시원하다고 한다. 특히, 그 안쪽에 심장과 같이 자리잡고 있어서 병변이 있을때 반응점이 되기도 하니 심장이 나쁘면 왼쪽 천종혈이, 간이 나쁘면 오른쪽 천종혈에서 통증을 더 심하게 느낀다. '앞뒤 상응법'으로 젖가슴에 상응되니 젖가슴이 아플때나 젖이 부족할때도 응용할수 있다.
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